spartanSGx
+ Functional OCR Training
55
Minutes
Martedì
18:00 – 18:55
Spartan Fitness Training:
Il programma di Functional Fitness Spartan SGX è un ottimo modo per mettersi in forma arrivare pronti alla Star Line. Sia che tu abbia appena scoperto il tuo lato atletico o che tu sia uno sportivo nato, il programma SGX può aiutarti a migliorare la capacità fisica e mentale per affrontare qualsiasi sfida si presenti sulla tua strada.
Gli allenamenti SGX si svolgono principalmente in gruppo sono condotti a corpo libero e si basano su esercizi primitivi come correre, arrampicarsi, saltare… esattamente ciò per cui il nostro corpo è stato progettato.
Se vuoi qualcosa che non hai mai avuto, devi fare qualcosa che non hai mai fatto.
Functional OCR Training:
In ogni lezione sono presenti esercizi e skill per imparare e migliorare le tecniche di superamento ostacoli OCR
Programmazione
Coach
Enrico Masala
Funcional Trainer AICS
SpartanSGX
Mudder’s Trainer ELAV
Istruttore Fed. Italiana OCR
Obstacles Specialist FTO
