Strengthfit
55
Minutes
Martedì
18:00 – 18:55
19:00 – 19:55
StrenghtFit:
“Corso di Cross Training a Salò – Allenamento Funzionale e Intenso
Esplora un’esperienza di allenamento completa a Salò per migliorare la tua forma fisica. Il nostro corso di Cross Training ti offre sessioni ad alta intensità che combinano esercizi funzionali, ginnastica e condizionamento cardiovascolare, utilizzando dumbbell, kettlebell e bilancieri.
Con i nostri istruttori certificati, imparerai le corrette tecniche di esecuzione per esercizi fondamentali come squat, pull-up, push-up, swing e deadlift. Le nostre sessioni coinvolgenti e stimolanti si adattano a tutti i livelli di fitness e utilizzano attrezzature specializzate.
Il corso di Cross Training ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi, potenziando i muscoli, migliorando la resistenza cardiovascolare, l’agilità e la forza.
L’allenamento funzionale sviluppa abilità trasferibili alla vita quotidiana e allo sport.
Affronta allenamenti intensi che ti fanno crescere fisicamente e mentalmente, aumentando la determinazione e la resilienza anche al di fuori delle sessioni di allenamento.
Il corso di Cross Training è adatto a persone di tutti i livelli di fitness. Sia che tu sia un principiante assoluto o un atleta esperto, poichè viene personalizzato e scalato sulla base della preparazione di ogni soggetto.
Se stai cercando un modo per dimagrire e metterti in forma a Salò, la nostra proposta è l’alternativa perfetta alla classica palestra.
Contattaci oggi stesso per maggiori informazioni sul nostro corso di Cross Training. Siamo pronti ad aiutarti a raggiungere risultati tangibili attraverso un allenamento funzionale e intenso.”
Programmazione
Coach
Enrico Masala
Istruttore di fitness
Personal Trainer di 2° livello
Specializzato in:
Funcional Training, Svilluppo della forza,
Allenamento al femminile, Dimagrimento
Spartan SGX
Strength trainer ELAV
Istruttore Federazione Italiana OCR
Preparazione atletica specifica
